FAQ
Hieronder vind je de meest gestelde vragen. Heb je na het lezen toch nog een bijkomende vraag? Laat het me zeker weten...ik beantwoord ze met plezier.
Hoe verschilt jouw aanpak van andere therapieën?
Mijn aanpak richt zich niet alleen op de geest, maar ook op de energetische en emotionele lagen van het lichaam. Ik gebruik tijdens een sessie mijn kennis van:
- energetische soundhealing
- TTC
- aromatherapie
- zorgmassage
- access bars
Mijn behandelingen zijn speciaal ontworpen om vrouwen te ondersteunen in het omarmen van zowel hun 'white' als 'dark' femme energy. Dit betekent dat we zowel de zachte, verzorgende aspecten als de krachtige, intuïtieve kanten van de vrouwelijke energie verkennen en integreren.
Zo bied ik een holistische benadering die vrouwen helpt om hun volledige potentieel te ontgrendelen en te herstellen.
Wat is soundhealing en hoe werkt het?
Soundhealing is een ondersteunende therapie waarbij gebruik gemaakt wordt van klank & vibraties om je fysieke en emotionele welzijn te verbeteren door blokkades op te sporen en op te heffen. Hierdoor kom je tot een diepere connectie met jezelf.
Voordelen:
- balans lichaam en geest
- stimuleren zelfhelend vermogen lichaam
- ontspanning
- loslaten afvalstoffen
- betere nachtrust
- betere doorbloeding van het lichaam
- meer vitaliteit en energie
- verbeterde stressbestendigheid
- meer inzicht in jezelf
- heling van opgekropte emoties, trauma,...
- algemeen gevoel van welbevinden
Bij een soundhealingsessie wordt er gebruik gemaakt van verschillende instrumenten. Voornamelijk Tibetaanse en kristallen klankschalen én stemvorken (fonoferese).
Tijdens een sessie mag je je kledij aanhouden en lig je op een massagetafel.
Een soundhealingsessie vervangt in géén enkel geval een bezoek aan een huisarts of medicatie.
Hoe kan aromatherapie bijdragen aan mijn welzijn?
Aromatherapie kan een waardevolle aanvulling zijn tijdens soundhealing en energetische sessies, omdat het de zintuigen stimuleert en een diepere staat van ontspanning en bewustzijn bevordert:
- Versterking van de ontspanning: Geuren helpen je ontspannen waardoor er een optimale omgeving om diepere emotionele en energetische blokkades aan te pakken wordt gecreeërd.
- Diepere verbinding met het lichaam:doordat ze je zintuigen activeren ben je meer aanwezig in je lichaam. Hierdoor ben je je meer bewust van fysieke & energetsiche sensaties, waardoor je beter in contact komt met je innerlijke processen.
- Emotionele ondersteuning: Bepaalde geuren kunnen emoties oproepen of versterken. Dit kan helpen om onbewuste gevoelens naar de oppervlakte te brengen, wat essentieel is voor heling.
- Verdieping van de focus en intentie: Door specifieke oliën te gebruiken die verband houden met de intenties van de sessie, kan de deelname aan het proces worden versterkt, waardoor de kans op diepere inzichten en transformatie toeneemt.
Kortom, aromatherapie kan de ervaring van soundhealing en energetische sessies verrijken omdat het je helpt om dieper in je proces te gaan en een meer holistische benadering van healing te ervaren.
Wat is TTC (talking to the chakra's)?
Talking To the Chakra's is een vorm van energetische therapie waarbij het zelfhelend vermogen van het lichaam wordt geactiveerd.
We weten het vaak zelf niet maar ons lichaam slaat spanning, stress, emoties en trauma op. hierdoor kan je energie minder goed stromen en kunnen er fysieke klachten ontstaan. Ook als je denkt dat je bepaalde dingen al verwerkt hebt, kunnen er nog sporen aanwezig zijn in je systeem.
Doordat ik bepaalde punten aanraak (fysiek en energetisch) gaat jouw lichaam opgeslagen energie releasen. Dit zorgt voor meer rust, ruimte en verlichting.
Wat zijn access bars en hoe kunnen ze me helpen?
Access Bars is een techniek waarbij punten op het hoofd zachtjes worden aangeraakt. Hierdoor worden oude patronen, emoties en gedachten worden vrijgegeven.
Dit proces kan helpen om stress te verminderen, mentale helderheid te bevorderen en een gevoel van innerlijke rust te creëren. Veel mensen ervaren na een sessie een diepere ontspanning, meer helderheid in hun gedachten en een groter gevoel van mogelijkheden in hun leven.
Door het vrijgeven van belemmerende overtuigingen en emoties, kan Access Bars bijdragen aan een verbeterd welzijn, zowel mentaal als emotioneel. Het kan ook helpen bij het verminderen van angstgevoelens, het verbeteren van slaapkwaliteit en het bevorderen van een algemeen gevoel van geluk en vervulling.
Het is een krachtige aanvulling op mijn behandelingen.
Wat kan ik verwachten van een sessie?
Tijdens de sessie creëer ik een veilige en comfortabele omgeving waarin je kunt ontspannen en loslaten. We beginnen met een kort kennismakingsgesprek waarin er ruimte is voor jouw wensen en doelen en waarin ik even de tijd neem om samen met jou te bespreken wat we gaan doen en wat je kunt verwachten, zodat je je volledig op je gemak voelt.
Elke sessie is uniek omdat ik afstem op jouw energie & wensen. Dit maakt elke ervaring ook anders want je krijgt tijdens een sessie wat je lichaam op dat moment voelt dat geheeld kan worden.
Het komt vaak voor dat je als gevolg van diepe ontspanning in slaap valt. Of dat er verschillende emoties naar boven komen. Het is heel normaal dat je moet huilen, bewegen of zelfs boeren moet laten; dit zijn tekenen van het loslaten van fysieke en emotionele blokkades.
Na de behandeling kan het zijn dat je je niet helemaal jezelf voelt. Je kunt meer balans en energie ervaren, maar het is ook mogelijk dat je merkt dat alles niet zo goed stroomt. Misschien voel je je emotioneel onrustiger, heb je meer slaap nodig, of ervaar je zelfs hoofdpijn en een zwaar gevoel. Wat je ook ervaart, weet dat dit normaal is en deel uitmaakt van je persoonlijke proces. Probeer jezelf niet te verzetten en laat het vooral gebeuren.
Bij twijfel na een behandeling mag je me altijd contacteren. Enkele dagen na de sessie neem ik ook de tijd om te checken hoe het met je gaat. Vergeet niet om ook de nazorginstructies te lezen, die je kunnen helpen bij je herstel. Deze krijg je mee op het eind van de behandeling en kan je ook hieronder terugvinden.
Zijn er contra indicaties?
Als je komt voor een Nourish-behandeling, zijn er, afgezien van zwangerschap, geen contra-indicaties.
Voor een Unleash-behandeling zijn er echter naast zwangerschap nog enkele andere contra-indicaties om rekening mee te houden:
- Pacemaker, hartritmestoornissen en ernstige hartproblemen
- Epilepsie, Parkinson, dementie
- Psychose, bipolaire stoornis of borderline
- Trombose
- Hernia of whiplash
Deze contra-indicaties kunnen betekenen dat bepaalde behandelmethoden niet geschikt zijn. We zullen deze zaken vooraf bespreken, zodat ik een aangepaste Unleash-sessie voor je kan samenstellen. Bij twijfels of vragen kun je me altijd contacteren. Dan bekijken we samen wat de mogelijkheden zijn.
Wat doe ik het beste na een sessie? (nazorg)
Ik raad je aan om na een klankbehandeling tijd te nemen voor jezelf en goed te luisteren naar wat je nodig hebt. Drink voldoende water en doe wat goed voelt. Uiteraard is dit voor iedereen anders maar een frisse neus halen tijdens een wandeling, rust en stilte opzoeken, ontspannend bad nemen, extra slapen of juist wat extra bewegen zijn dingen die je zeker kan meenemen. Selfcare is echt key achteraf.
Bij een unleash behandeling raad ik je aan om je agenda zo veel mogelijk vrij te maken de dag zelf. Er kan heel wat loskomen waardoor die extra rust niet alleen welkom is, maar ook kan bijdragen aan het helingsproces.
Op het einde van de behandeling krijg je nog een aftercare brochure mee waarin je alle nazorgtips kan terugvinden. Bij twijfels en vragen kan je me altijd contacteren.